鱼头豆腐汤“ 和同事一起去菜市场,看到现杀的鱼头还在呼吸,就买一个。13块一斤,我买的比较大接近1.7斤。”
[主料]
花鲢鱼头:1斤左右
水豆腐:4块儿(广东卖1元3~4块儿)
皇帝菜:少许
[辅料]
香菜:少许
[配料]
花椒:10~20粒
八角:1颗
香叶:2~3片
小葱白:3~6段
生姜:4~8片
食盐、十三香、醋:适量
口味:鱼香
工艺:炖
耗时:一小时
难度:简单
[鱼头豆腐汤的做法步骤]
1、鱼头洗干净,为了鱼皮不粘锅,用少许食盐腌2H(下锅前需用清水反复清洗几次,洗去盐巴,不然会很咸)
2、水豆腐切块,我用的有点多,用了6块儿
3、准备调料
4、准备调料
5、我喜欢吃皇帝菜,所以就备了几跟
6、备好食材后,烧干锅底后加入适量植物油
7、烧热后,加入清洗掉食盐的鱼头(鱼比较大,我只用了一半)
8、小火煎至鱼两边微黄,把鱼拨到四周,中间的油用来微炸姜片、葱段及花椒
9、若炸玩姜片后,剩余油较多,建议换汤锅,把多余的油倒出来。然后加水至没过鱼头,大火烧开小火炖至奶白色
10、加入豆腐小火再炖15min左右
11、拂去白色沫沫和香叶、八角,加入食盐、少许十三香(十三香可不放)
12、加入皇帝菜煮1min左右即可
13、出锅,盛入碗中,加上韭黄或者香菜,再按个人口味加入食醋即可
使用的厨具:汤锅、炒锅
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