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家常菜 清炖羊排
[主料] 羊排:500克 [辅料] 白萝卜:适量 [配料] 葱蒜姜:适量 老抽:1勺 生抽:2勺 醋:1勺 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [清炖羊排的做法步骤] 1、羊排500克,白萝卜半根,羊排切小块 2、羊排洗净,凉水浸泡30分钟捞出 3、焯水后捞出 4、放高压锅中加葱段,姜片,加3倍清水,中火烧开18分钟关火 5、调制三合油,1瓣蒜剁碎,等量的葱剁碎,放碗中加1勺醋,1勺老抽,2勺生抽,少许香油 6、.白萝卜切0.5厘米的片 7、高压锅打开后,加入白萝卜片煮5分钟 8、.出锅,整个过程不要加盐,沾三合油使用 使用的厨具:高压锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 健康食谱 贫血 壮阳 健脾养胃 驱寒暖身 秋冬进补 冬季食谱 宴客菜 午餐 贫血 驱寒暖身 壮阳