酸豆角炒肉丁“ 今年,公公种的豇豆丰收,天天炒着吃、炖着吃,家人都吃厌了,于是,改变烹饪方法,自己腌制酸豆角,这样,既可以改变口味,又可以解决豇豆储存问题。最近,豇豆都腌制好了,就用它来炒肉丁,又下饭又好吃。”
[主料]
酸豆角:500克
猪里脊肉:50克
[辅料]
葱末:适量
姜末:适量
蒜末:适量
[配料]
生抽:1勺
蚝油:1勺
剁椒:1大勺
鸡精:少许
盐:少许
油:适量
口味:酸辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[酸豆角炒肉丁的做法步骤]
1、将腌好的酸豆角从腌制瓶中捞出,泡入清水中一小时,中间换两次水,浸泡出部分盐分和酸味。
2、将泡好的酸豆角控干,切成丁状,备用。
3、将炒好的猪里脊肉切成丁状,备用。
4、将剁椒准备好;葱姜蒜末准备好。
5、铁锅上炉,放入适量的花生油,烧至七成热。
6、将姜末和蒜末放入,爆香。
7、倒入切好的酸豆角丁,中火,炒匀。
8、倒入猪里脊肉丁,炒匀。
9、倒入1勺生抽,调色调味。
10、倒入1勺蚝油,调味。
11、加少许盐及热水,中火五分钟。
12、加入葱丝。
13、加少许鸡精,炒匀,即可出锅。
使用的厨具:炒锅
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