红烧鳝鱼 “ 这菜在我们这边也叫‘红烧段鳝’,‘段鳝’即切成段的黄鳝。 黄鳝是高蛋白的营养美食,切段、佐以大蒜头红烧:鳝鱼滋味浓郁、肉质肥美,大蒜头煮至酥软,入口即化。 一口小酒、一段鳝鱼,亲亲爸爸常夸这是‘人间至美之物’、、、” [主料] 黄鳝:500克 [辅料] 姜:适量 大蒜头:适量 料酒:适量 生抽:适量 糖:适量 油:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:普通 [红烧鳝鱼的做法步骤] 1、鳝鱼剖洗干净,用开水烫去鱼身上的滑腻物。 2、剖洗好的鳝鱼剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。切上姜丝,剥好大蒜头,放在鳝段上,备用。 3、坐锅热油,先下姜丝、大蒜头煸香。 4、倒入黄鳝段。 5、略翻炒后倒入料酒,翻炒。 6、倒入生抽、糖调味。 7、翻拌均匀后移入适量的水,转中小火。 8、中小火慢慢煨至鳝段入味,用锅铲翻炒均匀后,煨至大蒜头变软、收干汤汁。 9、起锅装盆。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 川菜 朋友聚餐 夏季食谱 宴客菜 午餐 晚餐 名菜 学生