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麻叶
“ 潮汕人都喜欢吃麻叶,麻叶是潮汕一种特有的红麻的叶子,在以前是不吃的,因为潮汕人要等红麻长老了,拿红麻的皮来编绳子,现在已经没有人编绳子了,这种麻叶就上了人们的餐桌。麻叶是在红麻还很小的时候就把它顶尖上的叶子摘下来吃,所以这种红麻永远也长不大,也做不成绳子了,但是上了餐桌的麻叶却是难得的美味,麻叶要过水一遍后去除涩味,再拿来清炒,有点咸,送粥却是再合适不过的,作用:清热解毒,通便祛痘 非常保健。主治中暑、伤暑发热、喉痛、热痢、大便下血、河豚中毒。外治皮肤疮疖红肿热毒等。所以在潮汕夏天是非常受欢迎的。” [主料] 麻叶:一斤 [辅料] 蒜头:四,五小个 辣椒:一点点 普宁豆酱:两勺 口味:其他 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜香麻叶的做法步骤] 11、,麻叶摘掉梗,留叶子,洗干净。 22、,煮水,水里放点盐烧开。 33、,水滚,麻叶倒下滚水里。 44、,捞起来,用冷水冲下,轻轻拧干水分。 55、,把锅烧热,烧干。 66、,把麻叶放到烧热的锅里,逼干水分,一点一点的放,麻叶才会干点。不要大火,要小火,麻叶才不会焦了和苦。 77、,逼干水后,把麻叶摊冷。 88、,准备好蒜蓉,辣椒,普宁豆酱。 99、,锅里烧热油。 1010、,把蒜蓉,辣椒,普宁豆酱一起倒进油锅热下。 1111、,把蒜蓉,辣椒,普宁豆酱下锅热下。 1211、,再把麻叶倒进锅里翻炒。 1312、,大功告成。 [小窍门] 除了烧滚水需要到放盐,炒过程不需要放盐,因为普宁豆酱很咸。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜 素食