不用一滴油的香煎小黄鱼
“ 酥脆的外皮，嫩滑的鱼肉！正！最重要的是很健康！”
[主料]
小黄鱼：一条
[辅料]
盐：适量
口味：原味
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：普通
[无油版香煎小黄鱼的做法步骤]
1、先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉！
2、在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅！
3、将鱼放入锅中，转小火！
4、盖上锅盖煎8分钟！
58、分钟后，开盖翻一面煎8分钟就可以了！
6、看看是不是一点都不沾锅而且鱼也煎得很漂亮！
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
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