快好知 kuaihz


碧玉果子卷
[主料] 面粉:200g 菠菜:150g 鸡蛋:4个 [辅料] 油条:适量 生菜:适量 [配料] 盐:适量 甜面酱:适量 橄榄油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [碧玉果子卷的做法步骤] 1、菠菜洗净,头去掉 2、将洗净菠菜切成小段,放入搅拌机内 3、将加入少许水,启动搅拌机,呵呵,一会功夫, 4、菠菜汁打好了,没有过滤,现在物价较高,还是有用得着的都留着吧 5、将面粉装到碗里 6、将菠菜汁倒入面粉里,白色和绿色,清亮的色彩边倒边搅拌,别着急 7、放一点盐,顺着一个方向用筷子搅拌,稍稀些好摊饼 8、小火,锅内倒少许橄榄油,让锅底油均匀,倒入面糊,慢慢摊开,美丽的绿色出现了 9、打一个蛋进去,用锅铲将它弄散,也慢慢将它摊开,白色黄色都与绿色配在一起了。 10、翻一面,涂少许甜面酱 11、放入四分之一油条,两片生菜叶 12、慢慢卷好,摆盘 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐 饼 夏季食谱