薄荷茶
“ 春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，可以提神醒脑，对感冒、咽喉肿痛也有一定的缓解效果。”
[主料]
薄荷叶：适量
[辅料]
开水：适量
口味：清淡
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：简单
[薄荷茶的做法步骤]
1、自己种的薄荷，很新鲜，嫩。
2、泡洗干净。
3、把薄荷叶放入杯子里。
4、加入刚煮沸的开水。
5、泡一会，待香味散出来，稍微凉一些可添加蜂蜜，或冰糖都可以，有效提升口感(本人喜欢淡淡的薄荷味)。
6、这味道闻了好舒适。
使用的厨具：其他
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