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麻辣土豆丁 。
“ 此菜口感松脆,麻辣鲜香,极其下饭 土豆营养丰富 含有丰富的维生素B和大量的优质纤维素 在肠道内可以供给肠道微生物大量营养 适应人群:消化不良、便秘、脾胃虚弱者” [主料] 小土豆:5个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 干辣椒:适量 八角:半个 花椒:适量 [配料] 盐:适量 生抽:少许 老抽:少许 五香粉:少许 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [麻辣土豆丁的做法步骤] 1、土豆削皮洗净切丁,放水中浸泡。 2、泡好的土豆洗净后,加盐、生抽、老抽、五香粉腌制一回。 3、切好葱、姜、干辣椒。 4、花椒、八角备用。 5、锅内热油放八角、花椒炒香。 6、再放入葱、姜、干辣椒爆香。 7、倒入腌好的土豆丁翻炒几分钟。 8、加适量水中火慢炖。 9、炖至水分快靠干时加盐调味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐