快好知 kuaihz


【鲁菜】什锦炖
“ 第一次就爱上了它---什锦炖 我有个山东的朋友,他们家有道传统保留下来的炖菜,他说特好吃,是一种保留至今的菜品,听他说的很好,所有特意请教他,然后动手做一个山东炖菜,还别说,菜出锅了颜色鲜艳,香气扑鼻,虽说是素菜,但是吃起来很香,很下饭呢!真是第一次做就爱上了它,已经被我定为家里常吃的菜品之一!今天分享给大家,希望大家支持和喜欢! 什锦炖特点: 制作简单 色彩丰富 味道鲜美 下饭伴侣” [主料] 油豆角:300克 胡萝卜:150克 水分木耳:100克 干腐竹:50克 [辅料] 生抽:一勺 蚝油:一勺 [配料] 盐:适量 鸡精:少许 糖:半勺 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [什锦炖的做法步骤] 1、什锦炖的食材。 2、腐竹用凉水泡发2小时。 3、豆角掰成两半、胡萝卜切成和豆角宽的厚片、葱切片,姜切成丝备用。 4、炒锅上火六成热放入葱姜爆香。 5、放入胡萝卜翻炒。 6、在放入油豆角翻炒。 7、油豆角变色后放入腐竹和木耳翻炒,并放入生抽、蚝油各一勺,加入半勺糖。 8、加入低于菜的水大火煮开后转入中火炖。 9、炖10分钟左右基本没有汤了,放入盐和鸡精翻匀即可。 [小窍门] 1、、腐竹用凉水泡发吃的比较好吃劲道一些,要是着急用热水泡时间会短一些。 2、、油豆角很爱烂,不要放水太多。 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 朋友聚餐