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黄豆酱焖泥猛鱼
“ 泥猛鱼在广东阳江这边的沿海特别的多,我经常会吃到这个鱼,也有很多种的做法,比较新鲜的就清蒸,我这次买的不是很新鲜了,就用黄豆酱来焖,也很好吃,特别下饭。” [主料] 泥猛鱼:四条 [辅料] 姜丝:适量 味精:适量 生抽:适量 豆瓣酱:适量 口味:原味 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:简单 [黄豆酱焖泥猛鱼的做法步骤] 1、泥猛鱼清理干净肠子备用。 2、锅内热油放鱼进去。 3、一面煎一下后翻面加入姜丝。 4、倒少许盐入锅内。 5、放入两大勺黄豆酱。 6、加少许水。 7、加适量生抽。 8、加几粒味精。 9、盖上锅盖煮10分钟即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 午餐