椒香牛柳杏鲍菇“ 杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,深得人们的喜爱。可以炒着吃,也可以炖汤吃,还可以凉拌哦。
今天做的是牛柳和杏鲍菇一起炒着吃,配上黑胡椒调的汁,嫩滑的牛柳杏鲍菇,浓郁的黑胡椒香味,带那么一点点的辣,配上一碗白米饭,好满足哇!”
[主料]
杏鲍菇:适量
牛里脊:适量
[辅料]
干辣椒:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
[配料]
黑胡椒粒:适量
料酒:适量
蚝油:适量
水淀粉:适量
盐:适量
糖:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[椒香牛柳杏鲍菇的做法步骤]
1、牛里脊顺着纹理切成细丝,加盐,水淀粉和料酒腌15分钟,加一小勺色拉油拌匀。
2、葱姜蒜和干辣椒切成末,杏鲍菇切成手指长的细条,在开水锅中焯烫至软,沥干水分。
3、取一个小碗,加少量老抽,适量生抽,糖,蚝油和水,撒上黑胡椒碎,搅拌成汁。
4、炒锅中放油,油热后煸炒牛肉丝,断生发白后盛出。
5、重新取干净炒锅放油,放入葱姜蒜辣椒末爆香。
6、加入杏鲍菇翻炒2分钟。
7、倒入牛肉丝继续翻炒均匀。
8、倒入调好的汁,一起翻炒,收汁即可。
9、牛柳和杏鲍菇非常嫩滑, 黑胡椒味儿很浓郁,色香味俱佳!
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