快好知 kuaihz


淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊
“ 苦菊稍微有些苦,淡淡的,不像苦瓜那么浓烈,大多数人还是可以接受的,而且,和虾皮拌起来,没有丝毫不适口的感觉,是冬日里一道非常可口的小菜,制作也很简单,随吃随拌,方便快捷,同时,清火气,益肠胃,还可以解乏,而且许多“苦”菜还有保湿的功效。苦菊,苦菊,那苦的后面,是淡淡的香和淡淡的甜啊!” [主料] 苦菊:适量 [辅料] 虾皮:适量 胡萝卜:适量 口味:苦味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [虾皮拌苦菊的做法步骤] 1、主料:苦菊、虾皮 配料:胡萝卜。 2、苦菊洗净切段、胡萝卜切丝后热水烫一下备用。 3、把苦菊、胡萝卜、虾皮加入盐、味精、红油、香油、酱油、醋。 4、充分拌好即可。