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KFC鲜虾鸡蛋卷
[主料] 面粉:适量 蛋:适量 西红柿:适量 虾仁:适量 [辅料] 番茄酱:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [鲜虾鸡蛋卷的做法步骤] 1、所需食材:面粉、西红柿、虾仁、鸡蛋、番茄酱。 2、用热水烫过所有面粉,筷子搅拌,温后,揉成团,盖上湿布,醒面。 3、在醒面的同时,可以将西红柿去皮切丁,鸡蛋打成鸡蛋液,虾仁加盐料酒腌下。 4、醒好的面,在面板上再反复揉,搓成长条,切成小挤子(荔枝的大小)。 5、取两个小剂子,揉圆按扁。 6、两个表面都刷上橄榄油。 7、上下叠在一起 8、擀成面皮,尽量擀得薄薄的。 9、平底锅烧热,不用放油的,放入擀好的面皮,用中小火 10、表面起泡了,给它翻个身。 11、正反面多翻几下。 12、烙好的面皮,很容易撕开来的。 13、另取一锅,放适量油,放入鸡蛋炒,盛出备用。 14、锅里不放油,直接放入虾仁早上吃的嘛,少油为主。 15、放入西红柿丁、盐、番茄酱。 16、再加入炒好的鸡蛋,拌均匀即可。 17、面皮上放炒好的馅料,卷起来,就可以了。 18、成品, 比拳头小的面团,包了8个,三口之家足够吃了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 热菜 儿童 夏季食谱 秋季食谱 快餐