莲子糯米粥 “ 粥稠粥香,滋阴温胃,益气止泻。” [主料] 糯米:100g 莲子:25g [辅料] 纯净水:1000ml [调料] 冰糖:30g 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [莲子糯米粥的做法步骤] 1、冰糖备用。 2、莲子洗净,泡发备用。 3、糯米洗净备用。 4、将糯米和莲子一起放入锅中,再加入水。 5、先用旺火烧开,勺子搅一下,后用小火熬煮。 6、将冰糖加入待熟的粥中,稍煮,即可食用。 7、盛入碗中。 8、甜香。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐
莲子糯米粥 “ 粥稠粥香,滋阴温胃,益气止泻。” [主料] 糯米:100g 莲子:25g [辅料] 纯净水:1000ml [调料] 冰糖:30g 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [莲子糯米粥的做法步骤] 1、冰糖备用。 2、莲子洗净,泡发备用。 3、糯米洗净备用。 4、将糯米和莲子一起放入锅中,再加入水。 5、先用旺火烧开,勺子搅一下,后用小火熬煮。 6、将冰糖加入待熟的粥中,稍煮,即可食用。 7、盛入碗中。 8、甜香。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐