烤肉“ 粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴。”
[主料]
鸡腿:2个
鸡全翅:2个
牛肉:400g
五花肉:300g
生菜:2棵
蘑菇:6个
金针菇:200g
韭菜:200g)
[辅料]
花椒:5g
孜然:5g
[调料]
植物油:30g
盐:10g
老抽:10g
蚝油:3勺
口味:麻辣
工艺:煎
耗时:数小时
难度:神级
[烤肉的做法步骤]
1、牛肉选择里脊肉切薄片放姜片、蚝油、盐、淀粉抓匀后放植物油封住腌渍三十分钟。
2、五花肉切薄片放盐、蚝油、老抽、淀粉加入辣椒孜然粉腌渍三十分钟。
3、鸡腿沿主骨切开,用刀尖将鸡腿的筋膜切断,打上花刀,这样容易入味,放辣椒孜然粉、盐、蚝油、淀粉,腌渍三十分钟。
4、封上保鲜膜腌渍入味。
5、配菜洗干净备用。
6、生菜,吃烤肉必不可少的。
7、锅里刷油放油纸放入食材大火煎烤。
8、心急吃不了热豆腐,慢慢的等就好。
9、这样表面焦黄最好吃。
10、蘑菇最鲜的就是这个汁,什么都不要放,超级美味。
11、生抽、老抽、香醋、大蒜末、芝麻油拌匀的蘸料。
12、牛肉蘸上料汁好吃😊。
13、焦黄鸡腿夹上蒜片裹上生菜。
[小窍门]
1、.孜然+干辣椒+盐用料理机打成粉状。
2、、荤菜事先用盐、辣椒孜然粉、蚝油、生抽、淀粉拌匀腌渍三十分钟。
3、、放植物油可以缩住水分。
使用的厨具:其他
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