清炒芥兰 [主料] 芥兰菜:一斤 [辅料] 姜:适量 蒜蓉:适量 小米辣:2粒 [调料] 盐:适量 糖:适量 胡椒粉:适量 酱油:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒芥兰的做法步骤] 1、芥兰一斤,去掉老一点的头,清洗干净。 2、蒜头拍扁切粒、小米辣切粒、姜切成丝。 3、起锅烧水,水开后加两片姜,一勺油(油可以保持焯水后的芥兰还是翠绿色)。 4、把芥兰放进去。 5、焯水2分钟,喜欢吃软一点口感的要焯水3分钟。 6、捞起。 7、起锅烧油,加入蒜头粒、姜丝、小米辣,煸炒一分钟。 8、加入半碗淀粉水(半碗水、一勺淀粉、一勺酱油搅拌均匀就可以了)。 9、加入一小勺糖、胡椒粉,盐,和淀粉水慢慢搅拌均匀。 10、加入焯好的芥兰,翻炒一分钟,让每一根芥兰都吸上酱汁。 11、码放整齐,倒入一大勺锅里的酱汁即可以。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐