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南瓜滑蛋牛肉粥
“ 南瓜的清甜、牛肉的爽滑,带出整碗粥的香气,搭配小葱花与蛋花,吃起来很满足。 万慕智能蒸煮一体锅,内胆是双层结构不锈钢,一体成型成形食品级不锈钢,干净细腻好清洗,5L大容量,2000大功率,人性化手柄设计,耐高温钢化玻璃盖。” [主料] 大米:150克 牛肉片:150克 南瓜:300克 小葱:1根 鸡蛋:2个 [辅料] 盐:适量 胡椒粉:少许 玉米淀粉:适量 料酒:适量 口味:咸香 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [南瓜滑蛋牛肉粥的做法步骤] 1、准备材料。洋葱切小丁、小葱切葱花、牛肉切小块用玉米淀粉、料酒抓匀腌制一会、南瓜切块。 2、将切好的南瓜放入智能升降电锅里,底层倒入至第二刻度的水。插电,蒸煮15分钟,至南瓜熟透。 3、将蒸煮好的南瓜取出,粉碎成南瓜泥。 4、洗净的大米,倒入万慕智能蒸煮一体锅里,加入清水,煮开。 5、大米煮开后,加入洋葱丁。 6、煮至粥汁已经有浓稠的时候,倒入南瓜泥,搅匀。 7、加入牛肉块,继续煮开。 8、打入蛋花,加入盐调味,搅匀,煮至稠的南瓜粥。 9、撒上葱花,撒一些胡椒粉,拌匀。 [小窍门] 牛肉也可以用牛肉卷切成小块。 所属分类: 粥 早餐