罐头牛肉炒蛋--快手菜 “ 感觉这里的罐头牛肉挺香的,除了用来夹面包,还可以做菜,笔者试试让牛肉跟鸡蛋配合一下,应该不错,而且一锅到底,夏天厨房热,功夫能省就省,时间能短就短,做个快手菜。” [主料] 罐头牛肉:约60克 鸡蛋:2枚 香葱:2棵 青椒:1条 [调料] 胡椒粉:1/3小匙 菜油:1大匙 精盐:1/4小匙 口味:葱香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [罐头牛肉炒蛋的做法步骤] 1、香葱切粒、青椒去籽切圈; 2、把蛋打片刻,加精盐1/3小匙、菜油1大匙、胡椒粉1/3小匙,继续打均匀备用; 3、把冰箱里的罐头牛肉切片,入锅开中大火; 4、煸至牛肉释出香味和微焦; 5、均匀地撒入葱花和辣椒圈; 6、把蛋液注入牛肉和葱花的上面,再围着蛋液周围注菜油1大匙; 7、待蛋液稍凝固后翻面,因为不需要整块出锅,可以分数部分来翻面也可以,蛋液凝固后稍煎就可以出锅了。 [小窍门] 罐头牛肉比较咸,所以在蛋液里放的精盐要比平时放的量要少些。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐