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糖醋心里美萝卜
“ 心里美萝卜含有丰富的维C、矿物质,比如钾、钙等营养元素,还含有芥子油。芥子油对人体有很多的功效,可以刺激食欲,帮助消化,甚至还有一些顺气的作用,而心里美萝卜中的芥子油含量则尤其多。因为心里美萝卜对人体有益,还有一定的功效,加之含有一定的营养素。” [主料] 心里美萝卜:500克 [辅料] 青椒:1个 小米椒:2个 [调料] 盐:少许 白糖:稍多 陈醋:稍多 味精:少许 花椒油:少许 香油:少许 蒜片:适量 薄盐生抽:少许 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [糖醋心里美萝卜的做法步骤] 1、将萝卜冲洗干净,切去头尾,片成斧头块,每片萝卜都带上萝卜皮。 2、将切好的萝卜放入盆中,放少许盐和大量白糖,抓拌均匀。 3、放入蒜片、小米椒碎。 4、放入青椒圈、生抽、陈醋拌均匀。 5、最后放入味精,热花椒油和少量香油,腌渍入味即可。 6、成品。酸甜微辣,美味爽口。 [小窍门] 1、.切斧头块,每片萝卜上都带点皮。 2、.有条件可适当加一点蜂蜜,口感更佳。 3、.酸甜口,可突出酸甜味。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 冬季食谱 午餐 晚餐