鸡肉丁炒蒜薹 “ 周一晚餐(2019,7,22)鸡肉丁炒蒜薹,味道超级不错,好吃美味!” [主料] 熟鸡肉:50克 蒜薹:400克 大蒜:几片 [辅料] 玉米油:10毫升 盐:半勺 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [鸡肉丁炒蒜薹的做法步骤] 1、蒜薹去老根,切小段,大蒜去皮切块,熟鸡肉切小块。 2、不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒大蒜,鸡肉丁片刻。 3、倒入蒜薹丁煸炒,炒至过程中加入适量水,煸炒几分钟。 4、加入半勺盐,煸炒均匀出锅。 5、盛盘,今天晚餐一道家常菜。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐