节瓜淡菜骨头汤 “ 这是款相当家常的老火汤,最近天气实在太热人会感觉很上火,所以特别熬了老火汤,淡菜可以用干瑶柱或者蚝豉代替。” [主料] 骨头:250克 猪展肉:250克 节瓜:2个 淡菜:50克 [辅料] 花生米:50克 姜:2片 口味:清淡 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [节瓜淡菜骨头汤的做法步骤] 1、食材主料都是备好。 2、花生米用水浸泡(家里的花生米有两种,每样拿了点) 3、骨头和猪展肉焯水捞出凊冼净。 4、所有材料洗净。 5、全部冼净食材放入锅中,加入适量的清水。(姜片一齐加入) 6、盖上盖子大火煲开。 7、汤在锅中煲的时间,将节瓜去皮。 8、切一分为四大块。 9、汤煲开后捞出浮沬。 10、将汤大火煲20分钟后,转小火煲50分钟后加入节瓜继续煲至瓜淋。 11、然后加入适量的盐调味。 12、成品。下火靓汤来碗?呵呵😄。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜