芥兰炒鲜百合 “ 一青一白养眼,增强食欲,还很营养哦。” [主料] 芥兰:适量 鲜百合:适量 [辅料] 蒜末:少许 [调料] 油:少许 盐:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [芥兰炒鲜百合的做法步骤] 1、准备好食材:如图。 2、热锅放油,下蒜末小火炒香。 3、放入鲜百合,芥兰大火翻炒,大约两分钟。 4、断生后调盐翻炒匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
芥兰炒鲜百合 “ 一青一白养眼,增强食欲,还很营养哦。” [主料] 芥兰:适量 鲜百合:适量 [辅料] 蒜末:少许 [调料] 油:少许 盐:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [芥兰炒鲜百合的做法步骤] 1、准备好食材:如图。 2、热锅放油,下蒜末小火炒香。 3、放入鲜百合,芥兰大火翻炒,大约两分钟。 4、断生后调盐翻炒匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐