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芸豆笋子红烧肉
“ 芸豆竹笋红烧肉,竹笋比较刮油,和五花肉一起烹制,两相得宜。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,营养丰富。” [主料] 五花肉:300克 竹笋:200克 芸豆:50克 大蒜:2瓣 生姜:1块 花椒:1克 八角:1颗 青椒:2根 [辅料] 生抽:适量 豆瓣酱:1勺 盐:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [芸豆笋子红烧肉的做法步骤] 1、准备材料如图。 2、将五花肉和芸豆放入锅中煮开,煮至肉完全熟透。(芸豆可以提前一晚泡发,就不用一起煮) 3、将竹笋切滚刀块,青椒切段,大蒜、生姜拍扁。 4、将切好的竹笋放入淡盐水中浸泡一会儿。 5、将煮好的五花肉切成约2厘米宽的方块。 6、热锅倒油烧至六成热。 7、放入五花肉煸出油,且肉表面微微发黄。 8、放入豆瓣酱翻炒10秒。 9、放入大蒜和生姜翻炒10秒。 10、放入竹笋和芸豆翻炒20秒。 11、倒入适量清水煮开,火稍微关小一点煮至汤汁浓稠。 12、倒入适量生抽和盐翻炒10秒,最后放入青椒翻炒10秒即可出锅。 13、肥而不腻! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐