苦瓜炒豆角 [主料] 苦瓜:一根 豆角:适量 [辅料] 盐:一小勺 玉米油:适量 大蒜:几片 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [苦瓜炒豆角的做法步骤] 1、提前准备好所需材料 2、油锅倒入水烧开,倒入苦瓜,豆角煮至八成熟 3、捞出用清水沥干水分 4、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香味 5、倒入苦瓜和豆角,大火煸炒2分钟 6、加入少许盐,大火煸炒出锅 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜
苦瓜炒豆角 [主料] 苦瓜:一根 豆角:适量 [辅料] 盐:一小勺 玉米油:适量 大蒜:几片 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [苦瓜炒豆角的做法步骤] 1、提前准备好所需材料 2、油锅倒入水烧开,倒入苦瓜,豆角煮至八成熟 3、捞出用清水沥干水分 4、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香味 5、倒入苦瓜和豆角,大火煸炒2分钟 6、加入少许盐,大火煸炒出锅 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜