当雪梨遇上蛋炒饭“ 以前无意间试了下蛋炒饭时切点梨下去,发现这样的搭配也很妙,梨的爽脆多汁,饭的香相互交织,很有层次感。其实用酥梨或者香梨更好,更甜而没有一点酸味。”
[主料]
米饭:适量
[辅料]
鸡蛋:2颗
红萝卜:少许
四角豆:适量
葱:适量
紫苏:适量
梨肉:适量
酱油:适量
盐:适量
油:适量
口味:咸香
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤]
1、红萝卜切丁,四角豆切丁,备用。
2、梨去掉皮核,切小块。
3、紫苏和葱切好。
4、热锅下油,小火把红萝卜和四角豆放下炒,慢炒,如果干焦的话加少许水吧,反正四角豆要保证熟透,红萝卜硬点软点无所谓。
5、红萝卜四季豆炒好后用盘子盛出来。
6、继续热锅下油,大火,打入鸡蛋,迅速扒拉散。
7、蛋液将凝未凝时,倒入米饭,用力迅速拨散炒匀,应该是说压散,现在的米饭黏性大,习惯成团,所以要用力。
8、加点盐加点酱油继续大火炒匀。
9、倒入红萝卜四季豆炒匀。
10、炒匀后加入梨肉,稍炒到梨热。
11、出锅前加入葱花紫苏,炒熟即可。
12、出锅装盘开吃。
[小窍门]
1、.米饭最好用剩饭,或者提前煮好冷透的,要不然现在的米太软了,都成团。
2、.从炒蛋开始一直用大火直到出锅。
3、.四季豆一定要炒熟。
4、.梨炒有点热的时候吃起来和生吃味道有些许区别,感觉比较有意思。
使用的厨具:炒锅
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