彩蔬鱼糕 [主料] 龙利鱼肉:200g [辅料] 西蓝花:1朵 胡萝卜:半个 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [彩蔬鱼糕的做法步骤] 1、龙利鱼肉剁碎放柠檬片腌制十分钟。 2、西蓝花和胡萝卜焯水切碎。 3、所有食材放在容器中拌匀。 4、容器底部铺硅油纸,放入拌匀的食材。 5、盖保鲜膜扎眼大火蒸十五分钟。 6、出锅脱模切块装盘完成。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
彩蔬鱼糕 [主料] 龙利鱼肉:200g [辅料] 西蓝花:1朵 胡萝卜:半个 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [彩蔬鱼糕的做法步骤] 1、龙利鱼肉剁碎放柠檬片腌制十分钟。 2、西蓝花和胡萝卜焯水切碎。 3、所有食材放在容器中拌匀。 4、容器底部铺硅油纸,放入拌匀的食材。 5、盖保鲜膜扎眼大火蒸十五分钟。 6、出锅脱模切块装盘完成。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐