快好知 kuaihz


佛手瓜霸王花煲猪骨
“ 流感高发季节,霸王花润肺排毒加上止咳化气的陈皮,无花果等这款汤润肺去燥。” [主料] 佛手瓜:2个 霸王花:50g 猪大骨:300g [辅料] 陈皮:1块 无花果:2颗 姜:数片 盐:适量 口味:咸甜 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [佛手瓜霸王花煲猪骨的做法步骤] 1、霸王花泡一晚再清洗干净沥水备用。 2、猪骨飞水后洗净备用,佛手瓜切块、姜切片,陈皮用水冲洗一下备用。 3、把所有原材料全部放进锅里。 4、然后加入水沫过所有材料。 5、大火烧开。 6、大火烧开锅15分钟后把汤中的浮沫子撇掉。 7、然后转小火一个半小时。 8、关火前加入适量盐调味即可。 [小窍门] 可以根据个人的症状加点南北杏加强止咳的功效。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 私房菜 汤羹 冬季食谱