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青菜鸡蛋炒面
“ 十分钟的快手炒面,用来当早餐再合适不过了,有蛋,有菜,蛋白质,维生素,脂肪都有了,营养也算是齐了。” [主料] 鸡蛋面:1块 鸡蛋:2个 火腿肠:1根 上海青:3棵 [辅料] 蚝油:半勺 老抽:1勺 油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [青菜鸡蛋炒面的做法步骤] 1、准备好材料,鸡蛋面1块,鸡蛋2个,火腿肠1根,上海青3棵。 2、鸡蛋面先放锅中煮至8分熟后捞出放入凉开水中。 3、青菜洗净后切小段,火腿肠切成薄片。 4、锅中倒入适量油,鸡蛋打散后放入锅中炒好后盛出。 5、锅中重新倒入少许油,先把青菜放入锅中煸炒。 6、匀后放入切成片的火腿肠一起翻炒。 7、加入炒好的鸡蛋,一起炒匀。 8、最后加入凉好的面条,炒匀。 9、加入半勺蚝油和一勺老抽,调味上色,炒匀后即可盛出。 10、快手,简单,营养又美味的青菜鸡蛋炒面出锅。 [小窍门] 1、、面条要先煮一下,煮至8分熟即可,捞出过凉水吃起来更劲道些。 2、、其中的配菜可以根据自家孩子喜欢的来调换。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 早餐