宝宝海参蒸蛋 “ 适合18个月以上的宝宝,蛋羹换些花样,宝宝觉得新鲜好看,更爱吃!” [主料] 鸡蛋:1个 海参:1根 [辅料] 水:适量 盐:适量 虾皮粉:适量 葱花:适量 胡萝卜碎:适量 橄榄油:适量 口味:原味 难度:简单 [海参蒸蛋的做法步骤] 1、海参凉水解冻(这是泡发好的放冰箱冷冻保存的海参)。 2、鸡蛋打散加一点虾皮粉(没有可以不加)。 3、加适量水和橄榄油,少量盐,搅匀(鸡蛋大小不同,水一般是比蛋液少一些,加一点橄榄油,食用油都可以)。 4、锅里水开后把碗放到里面。 5、表面凝结后(大约五分钟)撒上胡萝卜碎葱花和海参——我还蒸了几片西葫芦给她一起吃。 6、再蒸五分钟,出锅,怕小宝宝不好吞咽可以把胡萝卜切碎一点,或者早一些加入。 所属分类: 主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐