鲜虾豆腐一锅炖 [主料] 红虾:适量 豆腐:适量 豇豆:适量 南瓜:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [鲜虾豆腐一锅炖的做法步骤] 1、红虾挑去虾线,加盐、料酒拌匀腌制去腥。 2、豆腐、豇豆、南瓜、姜蒜改刀切好(南瓜容易熟,切片稍微厚点)。 3、锅中放油,下入姜蒜煸香。 4、放入豇豆、南瓜、豆腐翻炒。 5、烹入料酒、生抽增香。 6、加水烧煮。 7、水开后放入红虾同煮5分钟。 8、撒入葱花,加盐调味。 9、鲜香一锅炖。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐