【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭“ 炒饭绝对是消耗家里剩米饭的最佳方法。各种蔬菜切成合适的大小炒熟和米饭一起,只要搭配不离谱,炒饭的口感绝对棒棒哒~
这道炒饭小骨加了西葫芦和胡萝卜,菜翻炒熟后再倒入米饭,加自制虾松,然后用手抓匀。这样做出来的炒饭颗粒饱满,更有嚼劲哦~”
[主料]
熟米饭:适量(要放凉后的米饭)
胡萝卜:适量
西葫芦:适量
[辅料]
自制虾松:适量
口味:其他
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[虾松杂蔬炒饭的做法步骤]
1、准备食材:熟米饭(要放凉后的米饭)、胡萝卜、西葫芦、自制虾松;
2、西葫芦切小丁、胡萝卜切小丁;
3、锅内倒入核桃油,油温热了以后倒入胡萝卜丁翻炒;
4、倒入西葫芦丁炒熟;
5、胡萝卜和西葫芦丁盛出放在大碗里,趁热把米饭加入菜中;
6、加入自制虾松;PS:也可以加入其它肉松,猪肉松、牛肉松、三文鱼松都是可以的;
7、手带上食品手套,用手把所有食材抓匀即可;
8、虾松杂蔬炒饭 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
9、虾松杂蔬炒饭 get ✔。
10、虾松杂蔬炒饭 get ✔。
11、营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜。
12、营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜。
[小窍门]
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭