冬菜素炒棱瓜 [主料] 棱瓜:2条 [辅料] 冬菜:适量 葱:1棵 蒜头:2片 辣椒:适量 盐:少许 糖:几颗 鸡精:0.5勺 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [冬菜素炒棱瓜的做法步骤] 1、先把辅料切好。 2、棱瓜去皮去瓤再切长条状。 3、热锅加油小火爆香蒜片。 4、爆香蒜片捎一边火开大再加入棱瓜冬菜翻炒。 5、小炒几下再加点开水继续翻炒。 6、炒至断生后调入盐,糖,鸡精。 7、再加入适量开水。 8、最后加入葱段和辣椒翻炒均匀岀锅,炒的过程大概2~3分钟左右。 9、上菜啦。 10、近照。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐