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虫草花蒸鸡
“ 广东菜趋向清淡,鱼喜欢清蒸,鸡喜欢白切,清蒸之类,煲汤蒸鸡经常会有虫草花,虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。还可以增强抵抗力,抗衰老等功效等。今天做一道又简单又美味的冲草花蒸鸡,虫草花选的是新疆产,鸡是三黄鸡!味道很不错😊。” [主料] 三黄鸡:200g 虫草花:25g [辅料] 姜:适量 酱油:适量 生粉:适量 葱:适量 蒜头:适量 香油:几滴 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [虫草花蒸鸡的做法步骤] 1、鸡切小块,干的虫草花需要泡开,过热水。 2、姜丝,蒜头,葱切碎。 3、放酱油、生粉、几滴香油抓抓腌制一会。 4、装入干净盘子。 5、先把水烧开。 6、等水要开的时候再放入锅里。 7、盖上盖子,水汽上来就开始计时,十分钟停火,虚蒸两分钟取出。 8、出锅撒上葱花香菜即可,成品。 9、成品。 [小窍门] 1、、一般鸡肉都带一点点油,蒸出来会有油所以不用额外加油了,当然,喜欢重口味可以加。 2、、干虫草花需要泡开洗干净过热水,新鲜的虫草花洗干净即可。 3、、蒸鸡一般是蒸汽上后计时,十分钟即可,蒸过头鸡容易老,如果量多堆的比较厚可延长几分钟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐