拌三丝 [主料] 干海带:一片 粉丝:适量 胡萝卜丝:适量 香菜:适量 米椒:适量 蒜泥:适量 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 味精:少量 白糖:适量 醋:适量 香油:适量 胡麻油:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [拌三丝的做法步骤] 1、取干海带。 2、海带用开水泡开,粉丝用温水泡开。 3、海带泡好后洗干净(有泥多洗几遍)切丝。 4、粉丝泡好后,剪短,胡萝卜丝,海带焯一下水(海带焯水时加点醋)!焯水后过冷水!捞出来控水。 5、控水后掺一起。 6、加蒜泥,米椒,还有所有的调料,锅里面倒胡麻油烧热炝一下米椒!拌匀! 7、调料拌匀后再加香菜拌匀!这样拌出来香菜不蔫。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐