红豆薏米莲藕汤
[主料]
薏米：一小把
红豆：一小把
莲藕：一截
[辅料]
红糖：适量
口味：甜香
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[红豆薏米莲藕汤的做法步骤]
1、红豆薏米洗干净，泡2小时以上～莲藕洗干净切成块，可以泡水，也可以不泡水。
2、薏米红豆一起下锅，我开的煮粥模式，1小时20分钟。
3、煮一个小时以后，加入莲藕～再调半个小时的定时～加入红糖。
4、红豆薏米煮的很烂，莲藕很糯～很好吃😋
[小窍门]
红豆薏米祛湿排毒，莲藕养生～越喝越美丽～女生可以每天喝～薏米还可以保护子宫。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹