鸡蛋炒蛋白肉丝瓜 [主料] 西葫芦:一根 蛋白肉丝:一把 鸡蛋:2个 红椒:适量 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法步骤] 1、鸡蛋加盐打散,西葫芦切片,红椒粒切好。 2、蛋白肉丝泡会,洗净(有盐)。 3、食材准备完毕。炒锅放油,下蛋液滑散,盛出备用。 4、锅内加油,下西葫芦,炒到有点变色时加盐(我家口味淡,蛋液和蛋白肉丝都有盐味。喜欢重口味的,可三者都入锅时,一起加足盐)。 5、下蛋白肉丝,翻炒至西葫芦变软出水。 6、放入之前滑散的鸡蛋,可根据个人口味,加入一小勺生抽,提鲜。 7、最后放入红椒碎,翻炒均匀出锅。 8、摆盘。一款清淡素食。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐