红烧肉蔬菜大锅炖“ 东北人向来以炖菜出名,今天这款菜就是东北人常吃的家常菜,寒冷的冬天,吃上这一锅热呼呼的炖菜,不仅营养丰富,更暖心暖胃,喜欢的看看:”
[主料]
猪肉:500克
土豆:2个
茄子:1个
芸豆:200克
熟玉米:1个
[辅料]
冰糖:12粒
盐:适量
老抽:适量
生抽:适量
花椒:适量
八角:适量
香叶:适量
葱:适量
姜:适量
鸡精:适量
桂皮:1个
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:半小时
难度:普通
[红烧肉蔬菜大锅炖的做法步骤]
1、用手掰开茄子成块状,土豆处理干净切滚刀块备用。
2、芸豆处理干净备用
3、冷冻玉米切好备用
4、猪肉,冷水下锅,加八角,花椒,香叶,老抽,桂皮烀五分熟捞出晾凉切块备用。
5、锅里,少许底油,加10几粒冰糖
6、小火慢熬
7、呈现棕红色就可以
8、加肉块翻炒,上糖色
9、加老抽上色
10、先加土豆翻炒,再加芸豆,茄子
11、加入烀肉的老汤,盖锅盖,大火烧开,小火慢炖
12、七分熟的时候,加适量的盐,生抽,玉米
13、继续炖熟,关火加鸡精。
14、出锅
[小窍门]
茄子块要大点,玉米如果是生的,要提前下锅。
使用的厨具:煮锅
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