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糖醋黄鱼
“ 外焦里嫩,酸甜可口。” [主料] 黄鱼:1条 [辅料] 葱:5克 姜:5克 蒜:10克 八角:1个 海鲜酱油:30克 蚝油:10克 料酒:10克 白胡椒粉:2克 盐:少许 番茄汁:2勺 胡萝卜丁:20克 黄瓜丁:20克 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [糖醋黄鱼的做法步骤] 1、黄鱼去磷、肠、腮、洗净。 2、控干后,剞成十字花刀。 3、兑好腌鱼的料汁:蚝油l勺,料酒2勺,海鲜酱油2勺,盐少许,白胡椒粉少许,搅拌匀。 4、将料汁均匀浇在鱼身上,包上保鲜膜腌10分钟。 5、葱姜切丝,胡萝卜,黄瓜切丁。兑好糖醋汁:白糖4大勺、约70克、醋5勺、海鲜酱油l勺、盐少许。 6、将腌好的鱼控干,用干淀粉均匀抹到鱼身上。 7、锅内放油,油七成热,放入鱼,大火炸成二面金黄,外皮略酥捞出。 8、将炸好的鱼入盘。 9、锅内放油,爆香葱姜蒜,八角。 10、加入2勺番茄酱、1勺蚝油略炒。 11、倒入胡萝卜、黄瓜丁和糖醋汁,大火熬至汁稠。 12、将汁趁热浇到鱼身上。 13、外焦里嫩,甜酸可口。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 中式宴请 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生