孜然叉烧肉 “ 孜然叉烧肉用空气炸锅做的,简单无油烟。” [主料] 猪瘦肉:1000克 [辅料] 辣椒粉:适量 盐:适量 生粉:适量 米酒:适量 八角粉:适量 孜然粉:适量 生抽:适量 咖喱:适量 糖:适量 花椒粉:适量 鸡精:适量 口味:孜然 工艺:炸 耗时:一小时 难度:高级 [孜然叉烧肉的做法步骤] 1、猪瘦肉切条,加盐,生粉,生抽,孜然粉,花椒粉 ,辣椒粉,鸡精,八角粉,咖喱粉,糖,米酒拌匀腌制一天入味,不吃甜的可不放糖。 2、腌好的肉铺在空气炸锅内胆上 3、套进空气炸锅里 4、用200度的火力炸20分钟 5、待完成取出翻面 6、再套进炸锅里用200度的火力再炸20分钟 7、如果觉的不够干再用120度的火力炸15分钟,待完成翻面再用120度的火力再炸15分钟即可。 8、好香的孜然叉烧肉。 [小窍门] 不吃甜的可不放糖,时间和温度因肉的大小而定,自已把定 使用的厨具:空气炸锅、电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱糯米蛋#ACA烘焙明星大赛#蛋挞8寸心形芝士蛋糕水果千层#ACA烘焙明星大赛# 豆沙包子#ACA烘焙明星大赛#全麦香菇素肉包#ACA烘焙明星大赛#轻乳酪蛋糕浓汤宝青菜花菜干煸土豆鸡块#ACA烘焙明星大赛#无糖无油健康粗粮——全麦法棍#ACA烘焙明星大赛#台湾胡椒饼(超详细图解)麻辣辣的辣子鸡块面筋塞肉#ACA明星烘焙大赛#天鹅泡芙夏日芒果奶昔——九阳知食#ACA烘焙明星大赛#——黑芝麻全麦吐司#ACA烘焙明星大赛#草莓夏洛特健康少油版烤鱼#ACA烘焙明星大赛#烤黄金脆皮虾拌苦瓜爆炒螺丝零基础烘培小白也能做出外酥内软的红糖碧根果软欧包水果沙拉包饺子#ACA烘焙明星大赛#紫薯花卷土豆香脆虾球烤箱奶粉自制酸奶豆沙毛毛虫面包家常茄汁意大利面