咸蛋黄焗南瓜[主料]
南瓜:500g
咸蛋黄:5个
[辅料]
盐:适量
鸡精:适量
色拉油:适量
生粉:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[咸蛋黄焗南瓜的做法步骤]
1、准备南瓜,把南瓜去皮洗净。
2、改刀成3毫米的厚片。
3、改刀成方条。大小长短均匀。
4、纳入盆中加两勺盐,拌匀,腌制10分钟。
5、腌制出水即可
6、滤干水分
7、准备五个咸蛋黄
8、蒸5分钟取出
9、捻成泥即可
10、净锅置火上,加入水,加入两勺盐。
11、待水烧开,下入南瓜条。煮至7分熟。
12、捞出,滤干水分,拍生粉。
13、拍生粉一定要拍均匀,要保证每条南瓜都要有生粉。
14、净锅置火上,加入色拉油,烧至4成油温。
15、下入拍好粉的南瓜条。要一条一条的下,别一起下,一起下南瓜条会粘在一起。
16、炸至表面金黄酥脆即可,千万别炸胡了,油温也别太高。
17、锅内放入少许油。
18、下入咸蛋黄,这时一定要小火 。
19、放入两勺鸡精
20、把咸蛋黄炒至冒泡。
21、下入南瓜条,翻炒均匀即可出锅。
22、装入自己喜欢的盘子内即可。我的一道可口的菜做好了,你的呢?
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐