原味鹌鹑蛋
“ 鹌鹑蛋的胆固醇含量高，所以老年人尽量少吃。婴幼儿是最合适吃鹌鹑蛋的，因为卵磷脂含量比鸡蛋高噢😊但量不能够多啊！这款卤鹌鹑蛋我没有放盐卤料上也是最好简化，保存原味，适合小宝宝吃。”
[主料]
鹌鹑蛋：500
[辅料]
姜片：适量
八角：3个
香叶：3片
桂皮：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[原味鹌鹑蛋的做法步骤]
1、这是卤料，很简单哦！
2、锅里加水漫过鹌鹑蛋。把卤料一起放入。开火煮5分钟就可以了。
3、捞出来不管热吃还是凉着吃都是美味哦😊
使用的厨具：汤锅
所属分类： 家常菜 私房菜 夏季食谱 学生