千张莲藕螃蟹 [主料] 螃蟹:2只 千张:80克 莲藕:165克 [辅料] 姜片:适量 [调料] 料酒:适量 盐:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [千张莲藕螃蟹的做法步骤] 1、食材:螃蟹(已清洗)、千张(已切开)、莲藕(已洗净去皮切片)、姜片。 2、将螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。 3、起锅倒油烧热,下入姜片炝锅。 4、随后,下入已剪开的螃蟹,加适量的料酒。 5、翻炒翻炒。 6、接着,合入千张和莲藕,加适量的清水。 7、翻动一下煮开至熟。 8、然后,加适量的盐。 9、加适量的生抽。 10、加适量的蚝油。 11、调味翻匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜菜谱儿童辅食卤肉饭芹菜土豆丝汤榨菜丝猪肚炒长瓜鱼籽荷包蛋焦糖辣鸡脚鸡翅咸肉油条冬瓜汤#ACA烘焙明星大赛#草莓马卡龙棒棒糖南方人的饺子巧克力熔岩蛋糕#ACA烘焙明星大赛#时令酸奶水果冻#ACA烘焙明星大赛#红枣小酥球#ACA烘焙明星大赛#宝宝超爱的蛋黄小饼干巧克力饼干#ACA烘焙明星大赛# 圣女果芝士挞#ACA烘陪明星大赛#喜羊羊生日蛋糕#ACA烘焙明星大赛#堡尔美克海绵蛋糕杯#ACA烘焙明星大赛#猴子面包水果披萨--正宗美式水果披萨非意大利披萨#ACA烘焙明星大赛#中式传统黑芝麻椒盐酥饼蛋黄酥#ACA烘焙明星大赛#巧克力甜甜圈圣诞树『家夏』简单易做 快手中午菜 家常版宫保鸡丁的做法#ACA烘焙明星大赛#孜然酱辣烤鱿鱼#ACA烘焙明星大赛#芒果莎莎酱烤银鳕鱼#ACA烘焙明星大赛#芝士焗龙虾#ACA烘焙明星大赛#芒果奶油蛋糕#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓果酱千层酥#ACA烘焙明星大赛#烤箱版牙签肉酸辣空心菜梗