冬阴功汤“ 号称世界三大名汤之一的【冬阴功汤】有研究证明,冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外,香茅可以帮助肠胃排出多余的气体;柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛;红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用,另外,冬阴功汤还有驱湿功效!”
[主料]
圣女果:2颗
草菇:数枚
海虾:5支
[辅料]
冬阴功酱:2汤勺
新鲜香茅:2根
椰浆:100ml
青柠檬:半个
柠檬叶:5片
新鲜南姜:30g
青红椒:各一根
鱼露:10ml
干红辣椒:2枚
口味:酸辣
工艺:其他
耗时:廿分钟
难度:普通
[冬阴功汤的做法步骤]
1、如图原料准备齐全:香茅切段、青红辣椒切小段、南姜切片、柠檬切片、虾开背去虾线,虾头备用!因没买到草菇,所以临时用的口蘑!切片焯水处理
2、锅内放少许油煸虾头,炒出红油!
3、加水烧开后,陆续加入香茅段、青红椒段、南姜
4、继续放柠檬叶干辣椒
5、小火烧开3分钟后加入冬阴功酱2汤勺
6、煮开后加入口蘑、圣女果、也可加其他海鲜类!
7、煮五分钟后加入椰浆、虾身、鱼露最后放柠檬片及柠檬汁后出锅
8、出锅
[小窍门]
虾头一定要煸出红油,汤色更鲜美
使用的厨具:汤锅
所属分类: 主食 家常菜