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回味无穷 回锅肉
“ 健康功效: 肥肉;补肾.滋阴.益气。 蒜苗;曾强免疫力.抗癌防癌。” [主料] 五花肉:500克 蒜苗:300克 [辅料] 盐:少许 豆瓣酱:1芍 生姜:1小块 白糖:8克 油:少许 花椒:12粒 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [ 回味无穷回锅肉的做法步骤] 1、 将五花肉和姜一起放冷水锅里一起煮。 2、下花椒把锅盖盖上煮8分钟就差不多了。 3、煮到用筷子能插穿肉皮即可出锅了。 4、出锅凉后切片。 5、把蒜苗切好备用。 6、切好可以下锅了,锅底放少许油,倒入五花肉炸到金黄色即可。 7、把肉铲到边上到入豆瓣酱炒香即可。 8、然后到入蒜苗头.白糖.少许盐翻炒,差不多就好。 9、然后倒入蒜叶翻炒 差不多就好。 [小窍门] 盐的份量要根据口味掌握,豆瓣酱巳含盐份,口味淡的可以不放盐。这个菜是甜咸酱口味,白糖的分量也可根据各人口味调整。 QQ群 454887472 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜