宝宝辅食-麻酱西红柿菜花面
“ 面条养胃，几乎一两天就给孩子做一顿面条。换着法的搭配不同的食材，孩子很爱吃，做妈妈的当然很开心啦”
[主料]
菜花：3朵
水果西红柿：4个
鸡蛋：1只
面条：20g
[辅料]
香菜：2根
花生油：1勺
麻酱：1勺
口味：清淡
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[麻酱西红柿菜花面的做法步骤]
1、准备好如下食材
2、切碎菜花和小西红柿
3、锅中加一勺花生油，加西红柿和菜花煸炒入味。
4、加水，等水沸了加入面条，煮3分钟面条熟了，加入搅拌好的鸡蛋液，撒上香菜液，盖上锅盖，让余温把鸡蛋烹熟。
5、装小碗，伴入芝麻酱，增加香味又补钙。
[小窍门]
菜花焯水会更软，更容易咀嚼，不会噎着孩子。芝麻酱是补钙佳品，这款没加盐的面条孩子很爱吃，推荐10+月的宝宝食用
使用的厨具：煮锅
所属分类： 面条