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香蕉爱上麦片-女神张静初的本来生活
“ 水果的香甜和谷物的清香 勾勒出一方世外桃源 让飞扬的好心情呼之欲出 当香蕉遇上麦片 会燃烧出怎样的小宇宙? 女神张静初悄悄告诉你” [主料] 香蕉:适量 鸡蛋:适量 面粉:适量 [辅料] 燕麦片:适量 口味:甜味 工艺:炸 耗时:十分钟 难度:简单 [香蕉爱上麦片的做法步骤] 1、香蕉切段,鸡蛋打散,香蕉裹上面粉,蘸满蛋液,再裹上燕麦。 2、在Corningware陶瓷铸铝锅中倒入橄榄油,将香蕉段放入锅中炸至金黄。 3、捞出香蕉段,用厨房纸吸去多余油脂,盛入盘中。 4、将自己喜欢的水果用榨汁机打成果汁,打成果汁后加入少许橄榄油。 5、搭配成健康轻食。 使用的厨具:搅拌机、不粘锅 所属分类: 早餐