菠菜炒腐皮 “ 菠菜,绿色蔬菜,维生素多,要多吃~~” [主料] 菠菜:100克 腐皮:2条 [辅料] 盐:2克 茶油:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜炒腐皮的做法步骤] 1、准备菠菜,洗净,切去根部; 2、热锅,入油; 3、放入菠菜,翻拌下; 4、见菠菜扁了,出点汁水了,放入腐皮; 5、用筷子,翻动下; 6、调入盐,就可以出锅了; 7、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐
菠菜炒腐皮 “ 菠菜,绿色蔬菜,维生素多,要多吃~~” [主料] 菠菜:100克 腐皮:2条 [辅料] 盐:2克 茶油:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜炒腐皮的做法步骤] 1、准备菠菜,洗净,切去根部; 2、热锅,入油; 3、放入菠菜,翻拌下; 4、见菠菜扁了,出点汁水了,放入腐皮; 5、用筷子,翻动下; 6、调入盐,就可以出锅了; 7、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐