牛蒡茶
“ 牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。更多的信息，可以自行百度喽^^”
[主料]
新鲜牛蒡：10条
口味：原味
工艺：炒
耗时：数天
难度：简单
[牛蒡茶的做法步骤]
1、刚从市场买到的新鲜的牛蒡。
2、洗净，不能去皮。皮里富含了各种营养成分哦。
3、切成薄片。尽量切薄，方便烘干。
4、看，切了这么一大盆。
5、好了，铺开，晒干。北方有暖气，两天就干了。
6、一片大概这么大，晒干了就变小小一颗了。
7、烘炒大概20～25分钟。
810、根大牛蒡，就只收获了这么一小袋。
9、淡淡的草药味，很香醇。喝一口，好健康的味道。
使用的厨具：炒锅
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