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土豆鸡肉卷
“ 鸡胸肉口感不太好,一直想用各种方法让它好吃,今天试下和土豆搭,感觉还行” [主料] 土豆:2个 鸡胸肉:100克 [辅料] 黄油:10克 色拉油:300克 盐:适量 蚝油:2匙 淀粉:适量 面包糠:适量 生姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [土豆鸡肉卷的做法步骤] 1、土豆切块放锅中蒸烂 2、鸡胸肉加生姜剁成肉泥 3、加淀粉,蚝油拌均 4、黄油10克〈土豆泥很粘手,加点黄油增加香味,包的时候还不粘手,没有黄油可以加点色拉油或猪油) 5、土豆加少量盐,黄油压成土豆泥 6、像包汤圆一样把鸡肉包在土豆泥中 7、轻轻揉成长条,滚上面包糠 8、锅中放油,油开后转中火放入土豆,煎至四面金黄(不要频繁翻动) 9、外脆里软,鸡肉鲜嫩 10、味道不错,家里没有蕃茄酱了,土豆卷上放点应该更好看,更好吃。 使用的厨具:不粘锅、蒸锅 所属分类: 小吃 热菜 家常菜 常见菜式 儿童 朋友聚餐 晚餐